MANDI SEBELUM SUBUH
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menjadikan bunyi
kokok ayam jantan di waktu malam, sebagai penanda kebaikan, dgn datangnya
Malaikat dan kita dianjurkan berdoa. Ini bagian dari keistimewaan ayam.
Al-Hafidz Ibn Hajar mengatakan,
وللديك
خصيصة ليست لغيره من
معرفة الوقت الليلي فإنه
يقسط أصواته فيها تقسيطا
لا يكاد يتفاوت ويوالي
صياحه قبل الفجر وبعده
لا يكاد يخطئ سواء
أطال الليل أم قصر
ومن ثم أفتى بعض
الشافعية باعتماد الديك المجرب
في الوقت
Ayam jantan memiliki keistimewaan yg tidak dimiliki binatang
lain, yaitu mengetahui perubahan waktu di malam hari. Dia berkokok di waktu yg
tepat dan tidak pernah ketinggalan. Dia berkokok sebelum subuh dan sesudah
subuh, hampir tidak pernah meleset. Baik malamnya panjang atau pendek. Karena
itulah, sebagian syafiiyah mefatwakan untuk mengacu kepada ayam jantan yg sudah
terbukti, dalam menentukan waktu. (Fathul Bari, 6/353).
Sabda beliau, ‘ayam mengingatkan (orang) untuk shalat’ bukan
maksudnya dia bersuara, ‘shalat..shalat..’ atau ‘waktunya shalat…’ namun
maknanya bahwa kebiasaan ayam berkokok ketika terbit fajar dan ketika
tergelincir matahari. Fitrah yg Allah berikan kepadanya. (kitab Fathul Bari,
6/353).
Doa Ketika Dengar Ayam Berkokok
Kokok ayam adalah suara yg paling disukai Allah Swt. Suara
kokok ayam menandai turunnya malaikat membawa rahmat-Nya. Ketika berkokok,
konon ayam mengucapkan, “Lâ ilâha illallâh”. Karenanya doa ini dianjurkan untuk
dibaca saat ayam berkokok.
لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ مِنْ
فَضْلِكَ
Lâ ilâha illallâh. Allâhumma innî as’aluka min fadhlika.
Artinya, “Tiada tuhan yang disembah selain Allah. Hai
Tuhanku, aku meminta kepada-Mu sebagian dari kemurahan-Mu,” (Lihat Sayid Utsman
bin Yahya, kitab Maslakul Akhyar, Cetakan Al-‘Aidrus, Jakarta).
-------
Sedang Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wassallam setiap pagi
hari memanjatkan doa untuk umatnya.
اللَّهُمَّ بَارِكْ لأُمَّتِى فِى
بُكُورِهَا
“Ya Allah berikanlah berkah kepada
umatku di pagi hari mereka.” (HR. Tirmidzi).
Artinya, pagi bukan saatnya untuk berleyeh2, apalagi kembali
pulas mendengkur. Oleh sebab itu, mesti ada niat dan ikhtiyar kuat dlm diri
agar kita tdk termasuk umat Islam yg kehilangan berkah, justru di awal suatu
hari bermula.
Ibnul Qayyim rahimahullah berkata, “Pagi hari bagi seseorang
itu seperti waktu muda dan akhir harinya seperti waktu tuanya.”
------
Manfaat Mandi Sebelum Subuh
Keistimewaan mandi fajar yaitu mandi pada pagi hari sebelum
adzan subuh yg banyak sekali orang tidak mengetahuinya. Sebenarnya banyak
sekali kelakuan di saat2 tertentu dalam islam, namun kita tidak mengetahui
bahwa itu banyak khasiat dan manfaatnya bagi kita. Diantaranya ialah Mandi
diwaktu terbit fajar (sekitar pukul 4 pagi) waktu istimewa.
Para Nabi dan Rasul adalah manusia mulia yg senantiasa
menghidupkan waktu sepertiga malam sampai fajar. Untuk itu mereka adalah
manusia yg paling sehat dibanding umatnya. Keteladanan ini diikuti para tabiin,
tabiut tabiin dan salafush shalih. Mereka meraih kesehatan dengan banyak
mendekatkan diri kepada Allah Ta’ala, dan Insya Allah termasuk kebiasaan mandi
dikala fajar.
Syaikh Dr. Abdul Hamid Dayyat dari Universitas Kairo, Mesir
menjelaskan maanfat kesehatan yg diperoleh orang dgn bangun pagi banyak sekali.
Diantaranya, gas O3 diudara sangat melimpah saat fajar, kemudian berkurang
sedikit demi sedikit, hinnga habis ketika matahari terbenam. Gas O3 mempunyai
pengaruh yg positif pada urat saraf, mengaktifkan kerja otak dan tulang. Ketika
seseorang menghirup udara fajar yg dinamakan udara pagi, dia merasakan
kenikmatan dan kesegaran tiada taranya diwaktu manapun, baik siang atau malam.
Bagi kalian yg senantiasa melakukan mandi fajar dgn
kontinyu/istiqamah/rutin, akan mendapatkan beberapa faedahnya antara lain :
1.Tidak terkena penyakit Ain (sakit, demam,pilek dan lain
sebagainya).
2.Tidak akan terkena sihir, guna2, santet baik dari Jin
maupun ulah manusia.
3.Badan akan sehat selalu.
4.Wajahnya bercahaya.
5.Doanya mudah dikabulkan Allah SWT.
6.Sukar di do’akan jahat oleh orang lain (seperti di
sumpahi, maka akan berbalik kepada yg menyumpahinya).
7.Mengawetkan daya tahan mata, tidak mudah rabun.
8.Belum lagi khasiat lainnya
(Keistimewaan mandi fajar ini saya kutip dari kitab
Al-Fawaa-id Fish-shilaati Wal-Awaad-id, karya : Al-Allamah Asy-Syekh
Syihabuddin Ahmad bin Abdul Lathif Asy-Syarajy Al-Yamany)
--------
Hasil penelitian yg dirilis oleh situs informasi dan
konsultasi kesehatan, www.doktersehat.com, menyatakan ada 3 waktu yg seharusnya
dihindari kebiasaan seseorang untuk mandi, Berbahaya!! Bahkan bisa menyebabkan
kematian mendadak. Simak penjelasannya di bawah ini.
1. Jangan Mandi 30 Menit Setelah Shalat Ashar
Pada waktu tersebut kondisi darah dalam tubuh sedang panas,
sehingga jika kita memaksakan diri untuk mandi, maka bisa mengakibatkan rasa
lelah dan letih yg berlebihan.
2. Jangan Mandi Setelah Maghrib
Pada waktu maghrib antara pukul 18.00 – 19.00 juga dilarang,
dikarenakan kondisi jantung kita pada waktu itu sangat melemah. Selain itu,
mandi pada waktu tersebut juga meningkatkan resiko penyakit paru-paru basah.
3. Jangan Mandi Setelah Waktu Isya Sampai Jam 12 Malam
Setelah waktu isya, merupakan waktu dimana jantung kita
butuh beristirahat. Mandi pada saat itu akan menyebabkan kerusakan jantung
permanen jika kita lakukan secara terus menerus. Selain itu, mandi pada waktu
setelah isya bisa mengakibatkan penyakit reumatik.
Jika anda memang tak memiliki waktu yg tepat untuk mandi,
berikut ini adalah waktu alternatif yg dianjurkan untuk mandi.
Waktu yg direkomendasikan ini sudah pasti mengandung manfaat
untuk tubuh.
1. Mandi di Waktu Subuh atau Sebelum Subuh
Mandi sebelum subuh sangat dianjurkan, karena mengandung
ozon dalam air lebih tinggi sehingga membuat badan lebih segar dan lebih awet
muda. Rasululah selalu melakukan mandi sebelum subuh, karena mandi di waktu ini
akan menguatkan daya tahan tubuh.
2. Mandi di Waktu Ashar
Mandi pada waktu ashar atau sekitar pukul 15.00 akan membuat
tubuh anda lebih segar. Selain itu, mandi pada waktu ashar juga mampu
meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak akan mudah terkena penyakit. Demikian, silahkan di share ke yang lain agar
bermanfaat.
Manfaat Mandi Di Sepertiga Akhir Malam
Mandi di sepertiga akhir malam sebelum memulai rangkaian
qiyamullail. Jika ditinjau dari kesehatan dan penelitian kesehatan ternyata
memiliki manfaat yg sangat besar. Mandi yang biasa kita lakukan pada pagi hari
memang memiliki pengaruh besar untuk memulai aktifitas setelah tubuh menyisakan
lelah setelah berjam2 tidur di malam hari. Rasa kantuk tentunya tak mudah
hilang hanya dgn berwudlu atau cuci muka. Tubuh akan terasa segar dan bersemangat
untuk memulai aktivitas setelah mendapat siraman air dingin menyegarkan.
Semoga Bermanfaat. Aamiin.
اللَّهُمَّ
صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ...
Motivasi Hijrah Indonesia
Ig : hamiyati05
Fb : Hamiyati Armia
Komentar
Posting Komentar